Wenn man Sie fragen würde: „Gibt es irgendein Organ, irgendein Körperteil, auf das Sie verzichten könnten?“ Was würden Sie antworten? Wahrscheinlich würden Sie nach mehr oder weniger langem Zögern und Überlegen sagen: „Der Blinddarm, den braucht doch niemand!“ Denn das ist es, was uns die Mediziner seit jeher glauben machen wollen. Ähnliches gilt für die Gaumenmandeln.

Das liegt an den Genen, da kann man eh nichts machen - so heißt es oft bei Krankheiten, sowohl von ärztlicher Seite als auch von der des Patienten. Forschungen aber zeigen: Die Gene sind gar nicht starr wie wir glauben, sie verändern sich je nach dem welchen Lebenstil, welche Ernährungsweise und Geisteshaltung wir pflegen.

Bisher war er eines der klassischen schulmedizinischen Allheilmittel: der Wirkstoff Paracetamol – eine kreative Ableitung des chemischen Begriffes Para-Acetylaminophenol. Er kam immer dann zum Einsatz, wenn Groß und Klein z. B. unter Kopfschmerzen litten oder sich erkältet hatten. Das sollte sich jetzt ändern. Denn das vermeintlich ach so harmlose Mittel birgt gesundheitliche Risiken mit Langzeitfolgen.

Kennen Sie die Balsambirne? Nein, dann vielleicht die Bittergurke oder Momordica charantia? Hier handelt es sich um ein und die gleiche Gemüsefrucht. In ihren tropischen Ursprungsländern ist die Bittermelone - noch ein Name - ein gerngesehenes Nahrungsmittel.

Entgegen der menschlichen Biologie wird heute versucht, den Alterungsprozess durch chirurgische Eingriffe zu stoppen. Ein ziemlich unausgeglichener Vorgang, denn was nützt es, wenn sich die tolle Fassade steinalt anfühlt? Lesen Sie Teil 2 der natürlichen Anti-Aging-Tipps für "innen und außen" …

Für viele ist der Spätsommer die schönste Zeit des Jahres. Die letzten Sonnenstrahlen wärmen die Haut, sodass man sich – bereits in Erwartung des kühlen, feuchten Herbstes – gerne draußen aufhält. Und das ist auch gut so, denn unser Organismus braucht die Kraft der Sonne und des Lichts ganzjährig, um das für uns so wichtige Sonnenhormon Vitamin D zu bilden. Was er nicht braucht, ist ein Sonnenbrand.

Keine Angst vor Hautkrebs! Der Nutzen der Sonne für deine Gesundheit ist enorm und Hautkrebs ist kein Schicksal sondern hat andere und weitere Ursachen. Langfristig schädlich ist zu wenig Sonne, und dieses Problem haben die meisten Nordeuropäer ...

„Kommen Sie doch bitte morgen früh zum Blutabnehmen. Nüchtern!“, sagt der Arzt und – ganz braver Patient – sitzt man schon vor acht Uhr im Labor der Praxis und lässt sich von der freundlichen Helferin den Lebenssaft aus der Vene zapfen. Drei Tage später darf man dann beim Mediziner anrufen und die Ergebnisse erfragen.

Ob Vitaminmangel, ein fieberhafter Infekt, aber auch schwere Erkrankungen wie Leberleiden oder Krebs – die Zunge ist als Spiegel unseres Körpers ein in der Erfahrungsmedizin bewährtes Diagnosemedium für Prävention und Früherkennung.

„Damit Sie auch morgen noch kraftvoll zubeißen können!“ So lautete viele Jahre lang der Werbespruch einer berühmt-berüchtigten Zahnpastafirma. Dazu strahlte eine junge, aktive und vermeintlich durch und durch gesunde Frau ihr Zahnweißlächeln. Leider sind die Menschen, die mit einem perfekten Kiefer und den dazugehörigen Zähnen zur Welt kommen, definitiv in der Minderheit.

Viele konventionelle Hautpflegeprodukte sind mit schädlichen Chemikalien angereichert. Dem Benutzer oft nicht bewusst und von Herstellern bagatellisiert, können diese Art von Pflegeprodukte ihre Wirkung stark verfehlen, gar nach hinten losgehen: Anstatt die Haut zu straffen, zu verjüngen oder zu befeuchten, können enhaltene Toxine nicht nur den allgemeinen Gesundheitszustand verschlechtern, sondern auch der Haut Schaden zu fügen. Glücklicherweise gibt es gesunde und hochwertige Alternativen: Nachfolgend 5 wertvolle Tipps zur natürlichen Hautpflege ...

Azidose oder Übersäuerung ist zu einer Volkskrankheit geworden. Kaum jemand ist im Säure-Basen-Gleichgewicht. “Säurekrankheiten” wie Diabetes, Gicht, Gastritis und Rheuma greifen um sich. Der Mensch reagiert nicht nur körperlich, sondern bei einem bestimmten Säurewert auch psychisch sauer: Er ist leicht gereizt, ungeduldig, aggressiv und unfreundlich. Doch jeder kann Abhilfe schaffen